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¿Sueño incontrolable tras el almuerzo? Esto recomiendan los expertos para evitarlo

Por Redacción EC · El Comercio

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martes, 18 de agosto de 2026
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¿Sueño incontrolable tras el almuerzo? Esto recomiendan los expertos para evitarlo

La sensación de sueño que aparece después de comer puede estar relacionada con diversos procesos que ocurren durante la digestión y con los alimentos consumidos. Descubre qué factores favorecen este cansancio.

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