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Qué es el "eustrés" y cómo se relaciona con el estrés que conocemos

Por Redacción · BBC Mundo

BBC Mundo◀Centro-izquierda · est.Internacional
domingo, 09 de agosto de 2026
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Qué es el "eustrés" y cómo se relaciona con el estrés que conocemos

Estamos acostumbrados a escuchar sobre los efectos negativos del estrés, pero también puede ayudarnos a centrarnos, motivarnos y obtener un mejor desempeño.

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Medio: BBC MundoRegión: InternacionalOrientación estimada: Centro-izquierda (confianza: low)Metadata: Parcialmente documentada