Plátano: descubre por qué esta fruta puede convertirse en tu aliada diaria

Por Agencia Andina · Andina

El plátano es una fruta práctica, nutritiva y de fácil consumo que puede formar parte de la alimentación diaria. Por su aporte de energía, potasio y fibra, puede incorporarse a una dieta variada y equilibrada, ya sea como fruta entera o en diferentes preparaciones.