INS advierte que el comportamiento sedentario favorece el sobrepeso y la obesidad en las familias peruanas

Más de 7 de cada 10 adultos peruanos tienen exceso de peso, alertaron los nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS) del Ministerio de Salud quienes advirtieron que el comportamiento sedentario, es decir pasar muchas horas sentado, acostado o reclinado favorecen el incremento de peso no saludable. Por ello, es importante incorporar actividad física durante toda la jornada y evitar permanecer largos periodos de tiempo en una misma posición”, explicó el Nutricionista Mirko Lázaro,…