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Salud mental

Estrés, ansiedad y emociones difíciles: por qué el cuerpo también influye en cómo reaccionamos

Por INFOBAE · Infobae Perú

Infobae Perú▶Centro-derecha · est.
miércoles, 12 de agosto de 2026
Salud mental
Estrés, ansiedad y emociones difíciles: por qué el cuerpo también influye en cómo reaccionamos

La regulación emocional no depende solo de “controlar” lo que sentimos. El estrés activa respuestas físicas y psicológicas que pueden influir en la manera en que afrontamos conflictos, presión laboral o situaciones de incertidumbre

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Medio: Infobae PerúRegión: No disponibleOrientación estimada: Centro-derecha (confianza: low)Metadata: Parcialmente documentada