Correr, nadar o pedalear, ¿suponen el mismo esfuerzo y logran los mismos efectos?

Por Miguel Angel Goméz Ruano · El País América

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viernes, 21 de agosto de 2026

Salud

Correr, nadar o pedalear, ¿suponen el mismo esfuerzo y logran los mismos efectos?

No hay una mejor que otra desde el punto de vista de la salud, son opciones válidas para movernos

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