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¿Tu hijo duerme lo suficiente? La falta de sueño puede afectar su aprendizaje y rendimiento escolar

Actualizado 27 ago 2026
Imagen: Diario Uno

*Especialista explica cómo el sueño influye en la memoria, la atención y el bienestar emocional de niños y adolescentes y comparte seis recomendaciones para mejorar sus hábitos de descanso. Las tareas, las actividades extracurriculares y el uso de dispositivos electrónicos hasta altas horas de la noche hacen que cada vez más niños y adolescentes duerman […] La entrada ¿Tu hijo duerme lo suficiente? La falta de sueño puede afectar su aprendizaje y rendimiento escolar se publicó primero en Diario…

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